SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • co i jak? Proszę o pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 2g glutaminy to niewiem jak mam to zrobić i doradzcie mi co jeszcze dokupic do tego co mam myslałem nad Carbo. A no i oczywiscie dietke mam. P.S To ma byc mój pierwszy cykl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-04-14 09:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok co wziąć ?

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: -przysiad: Siema, Poniżej zamieszczam wyniki badań. Bardzo proszę doświadczonych userów o rozpiskę odbloku w oparciu o moje wyniki badań. 6 dni temu skończyłem cykl składający się z 2x10ml testosteronu cypionat , biłem go na początku po 1ml później po 1,5ml.W trakcie cyklu niestosowałem niestety HCG, Prosiłbym w miarę szczegółowo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2020-04-25 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluga redukcja

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy Witam, Panowie sprawa wyglada następująco. W 2021 roku robilem redukcje ze 140 kg, w maju 2021 wszedlem na 1 cykl tescia trwal z przerwami praktycznie do końca 2022. W 2021 zrobilem forme życia na tesciu, potem przez sprawy rodzinne wszystko wzięło w łeb. Teraz jestem 2 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2023-01-22 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na kreatynę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż jakiś czas temu postanowiłem zrobić pierwszy mój cykl na mono. Po paru dniach dosłałem stanu podgorączkowego ok 37 i bólu głowy, ogólne złe samopoczucie tak jak przy przeziębieniu..., pomyślałem sobie, że to po prostu jakieś choróbsko mnie łapie, a ponieważ to był to dopiero 4 dzień cyklu, stwierdziłem, że nie ma co lepiej przerwać i zacząć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2008-12-22 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Redukcja / Rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , nastepnie godzina treningu siłowego, a po treningu siłowym robie brzuch ( maksymalna ilosc powtorzen i maksymalna ilość seri ) Od przyszlego tygodnia zaczynam 3 tygodniowy cykl z Animal Cuts. Wiem, ze brakuje mi diety a na niej kompletnie sie nie znam, nie wiem co powinienem jesc zeby zrzucic na wadze stopniowo. Znajomi z siłowni mowili ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-07-22 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino ?

    Temat
    Doping

    Witam Zaproponowano mi na forum propa + wino na cykl z celem definicji i siły , jakie powinny byc dawki na 2,3 cykl oraz czy niema lepszego rozwiązania pod względem skuteczności i bezpieczeństwa. Nie jestem kulturysta ani trójboistą ale od jakiegoś czasu nie mogę przekroczyć bariery 160 % na klatkę wiec chce wspomóc się saa. dodam że przebyte [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-06-03 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta siła.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, początek grudnia to zawody trójbojowe, na które zamierzam się wybrać. Zamierzam przed tym zrobić sobie jakiś typowy cykl na siłę. Pytanie tylko co kupić? Kreatyna Universala i co do tego? Dieta jest dopięta. Zastanawiam się jeszcze czy nie dorzucić także jakiegoś spalacza przed samymi zawodami żeby może te 2 - 3 kg zrzucić. Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-09-08 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblok test enan

    Temat
    Doping

    Witam, bardzo proszę o pomoc w rozpisaniu odbloku. Niestety nie mam możliwości aktualnie zrobię ja badań i nie za bardzo mam możliwość dokupienia środków. Cykl to 16 tygodni testosteron enan 1-13 (400 tygodniowo) 13-16 (600 tygodniowo). Na odblok posiadam HCG 10 000ui, Tamoxifen 60tab i Nolva 30tab. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2015-12-21 22:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PODAZ KALORII NA START:3565 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START:2,4 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START:97/86 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:340/86 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:w tym cyklu kreatyne mono 1250 zamierzam brać CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-06-13 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, w dniu dzisiejszym zakończyłem ostatnim szotem testa cykl tj Chciałem dowiedzieć się, jak teraz przeprowadzić odblok do tej kuracji, w 6 tyg cyklu zastosowałem hcg 300 ui, zostało mi jeszcze HCG 5000 ui, i clomik 24 tabs. Kiedy zacząć hcg, kiedy cloma i jak dawkować, z góry dzięki za odpowiedz, bo to da mnie teraz najistotniejsze. Kazda [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2015-07-25 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh niskie dawki

    Temat
    Doping

    Panowie mam pytanie chciałbym rozpisać sobie cykl z użyciem hgh i peptydów tak żeby rozsądnie wrzucić taką opcję. Z rana hgh np 2jedn przed treningiem cjc plus ghrp6 i np wieczorem mk 677 albo w dowolnej kolejności. Mam jeszcze sporo fragmentu i cardaryny ktore mógłbym wykorzystać jesli to ma sens. Cykl pierwszE trzy miechy w tle idzie testo mix [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2024-03-07 21:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU:zwiększyc masę, zrobić dobry miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: susta 17 czerwca koniec cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik (cholerne problemy z przytyciem) 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2010-07-30 09:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: 90 na serie po 8 powt Chcę zrobić pierwszy w życiu cykl. Albo meta solo albo enan solo albo prop+meta ? Żeby możliwie jak najmniej odbiło się to na moim zdrowiu :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2016-04-05 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam, nie będę owijać w bawełnę, przerywam cykl z powodu badań lekarskich za około miesiąc więc przerywam cykl propionat 100mg e0d, nie chce żeby po prostu jakiekolwiek wyniki wątroba nerki itd były zaburzone, informacja przyszła nagle wiec moje pytanie brzmi, jak zrobić odblok po dwóch tygodniach cyklu propionat e0d ? Mam clomid i armoastin, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2023-07-21 17:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcę ustalić sobie nową dietę. Tak więc chciałbym się dowiedzieć czy mógłbym ją wzbogacić o jakiegoś gainera ? Jeżeli tak to jakiego byście polecali ? Niestety ale ostatni cykl nie był za owocny gdyż waga stoi mniej więcej w miejscu,jedynie siła wzrosła... Tak wiem, to zapewne wina kulejącej diety. Lecz teraz chcę wystartować z nową dietą i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-04-05 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema,jestem właśnie po 3 strzale propa (e2d 100mg) to mój pierwszy cykl 1-12 tyg Za rok i tak będę na dopingu (dostałem kwalifikacje do zawodów ) wiec chce zrobić wstępny cykl na własna rękę. Chciałem napisać o swoich odczuciach oraz zapytać czy to normalne ? Uprzedzając - Dieta dopięta w 100% Treningi również. Spodziewałem się ze będę czuł mega [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2021-04-30 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy? Prohormony?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już 2 lata na siłowni, treningi 4x w tyg po 1.5h. Ogólnie na początku byłem grubaskiem, zrzuciłem fat,przybralem troche masy i wyrzeźbiłem się. Pora teraz na konkretny cykl. Nie chce stosować sterydów, lecz chciałbym przybrać na masie ale tak konkretnie. Odzywki ktore stosowałem: clenburexin 2,cm3, mono, max carb, białko sfd econo v2. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2012-10-25 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro - moje odczucia i refleksje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] faszerować się aż taką ilością oraz nie chciałem brać tego dłużej niż miesiąc. I tak podzieliłem sobie 60kapsułek na miesiąc - po2 dziennie, a w ostatnich dniach kończących cykl - po jednej. Dokupiłem do tego jeszcze witaminy, wapń, magnez cynk. Chciałem też kupić białko, ale niestety moje fundusze nie pozwoliły mi nato - więc pozostałem niby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2004-04-20 20:04:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FBW, masa, priorytety...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na klatkę i barki. Zastanwiam się czy nie dorzucić czegoś więcej na cycki i barki (na barki po 3 serie tych cwiczen np). Jeszcze chcę dorzucić do treningu A 2s na przedramie, a w treningu B 2s na łydki. Ma to być cykl na 8 tygodni, ale po 4 chce zmienic niektóre ćwiczenia. Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-01-10 21:02:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-01-10 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next bomb...

    Temat
    Doping

    Cześć chłopaki! Właśnie konczy mi się cykl w którym udział wzięli prop z metką :) Nastepną bombke planuje zrobić na początku marca i tu rodzi się moje pytanie.. Co mogę na ten cykl zarzucić? Zastanawiałem się nad powtórzeniem cyklu w zwiekszonej dawce prop 30ml & meta 100 x 10mg (teraz mialem propka 20ml metka 100 x 5mg, dodam że przed tym "mialem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-12-25 01:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)